Coucou les filles, je viens avec une super nouvelle et surtout avec une recette cosmétique toute simple qui vous enveloppera d'un lait suprême et d'odeurs de noël lors de votre prochain bain. Comme nous avons remarqué le grand succès que le guide de Terre Vivante a suscité en vous pour réaliser vos propres cosmétiques maison, nous avons l'opportunité de vous faire remporter un exemplaire de ce livre et je dirais même de cette bible pour les beauty addicts du naturel !!!
J'ai choisi une DIY très simple du livre Terre Vivante et la simplicité de cette recette cosmétique n'a pas été décidée sans raison. Je voulais vous prouver que même si vous êtes novices ou expertes cet ouvrage est fait pour vous ;) Dans cette revue en photo vous allez découvrir comment créer de petites poches au lait de coco à plonger dans l'eau de votre bain. Je trouve aussi que la saison s'y apprête bien car l'hiver arrive et le froid aussi donc c'est le moment d'un bain bien chaud, parfumé et rempli de mousse qui vous aidera à décompresser d'une journée bien fatigante ;) Les Mousquetettes pensent à votre bien-être !
Il y a quelques jours Jehanne vous a présenté dans une jolie description cet énorme livre de 350 pages. Mais impossible pour elle de vous parler de tout ce qu'on y trouve au risque que sa revue fasse plusieurs pages. Alors je continuerai cette présentation pour vous décrire au mieux les secrets de ce livre que l'on peut découvrir au fils des pages ;)
Je ne vais pas vous mentir en ce moment je ne lève plus la tête de ce livre car j'aime apprendre des tas d'informations sur les cosmétiques et ce bouquin en regorge en plus de ses recettes maison. Il est pensé pour toute la famille avec des astuces, des conseils et des DIY qui sont écrites pour vous mais aussi pour vos bouts de choux et pour vos chéris ;)
Dans ce livre chaque problème ou situation a sa réponse avec un peu d'histoire, des explications claires ou des recettes cosmétiques sur-mesures et de plus ultra naturelles.
Il vous guide pour vous faciliter l'apprentissage des cosmétiques et surtout pour leurs formulations sans risques car il ne faut pas oublier que certains ingrédients ne sont pas anodins comme les huiles essentielles qu'il ne faut pas manipuler sans précaution et ne pas les utiliser sans une réflexion en amont.
Cet ouvrage a des pages issues de pâte vierge produit écologiquement en Europe à partir de forêts gérées durablement. Imprimé en Italie par un imprimeur soucieux de préserver lui aussi l'environnement. Un livre écolo et pas seulement par son contenu mais aussi par son contenant !
Une fois ouvert vous n'avez plus qu'à vous laisser guider car il est très bien conçu et construit par différentes parties qui classent les thèmes par catégorie comme le visage, le corps, les savons, les parfums et les soins pour nos cheveux. N'hésitez pas à relire ou à découvrir la revue de ce livre Terre Vivante ;)
Passons à cette recette cosmétique très rapide qui donnera à votre bain une douceur lactée et délicieusement parfumée d'odeurs sucrées et fruitées :)
Cette DYI convient à tous les différents types de peaux, il suffit pour pouvoir profiter des bienfaits de ses petits sachets au lait de coco : Une BAIGNOIRE^^
L'ART DU BAIN :
Le moment du bain est synonyme de détente, relaxation, plaisir, hygiène... Le rituel du bain figure dans la plupart des civilisations qui peuvent être associés à la purification et à l'élévation de l'âme. Pour nous, c'est un passage vers le bien-être, seule au monde en effaçant complètement le stress ambiant autour de nous :)
Il est bénéfique à notre peau mais cela n'a pas toujours été un plaisir. Il a été longtemps considéré comme dangereux, le bain disparut de la culture européenne à partir du XVe siècle et ce fut comme ça pendant 300 ans^^ On soupçonnait le bain de faire passer les microbes par les pores de la peau. Les gens à cette époque pratiquaient une toilette sèche en se frictionnant la peau avec des linges propres. Ils prenaient un bain uniquement si celui-ci était prescrit par un médecin dans les cas extrêmes de maladies de peau. Il faudra attendre le XVIIIe siècle, la période de libertinage et de redécouverte du corps pour voir à nouveau le bain assimilé à un moment coquin et érotique. Mais on veille quand même à ne pas se laver de trop jusqu'en 1880 car prendre soin de son corps était réservé aux femmes de mauvaise vie. Quelques décennies plus tard, les salles de bains commencent à s'installer dans les populations les plus aisées et cela se généralise dans les années 1950-1960 avec la transformation de l'habitat et l'ouverture de notre esprit sur l'importance de l'hygiène corporelle...
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| Source: pulupulu |
Bon avant de penser à ce moment très agréable le bain, pensons déjà à notre petite recette cosmétique. Voici les ingrédients qu'il vous faudra pour réaliser les petits sachets ainsi que le matériel nécessaire. Les dosages que je vous donne représente une quantité pour remplir 3 petits sachets que vous découvrirez sur les photos finales ;)
Ingrédients :
* 3 cuillères à soupe ou 50 grammes de son d'avoine (flocons d'avoine) ou de blé (€)
* 3 cuillères à soupe de lait de coco en poudre (€) ou à défaut du lait de vache en poudre (€)
J'ai acheté un pot de 50 gr de lait de coco en poudre sur le site Huiles et Sens au prix de 3,90 €. Après avoir prélevé mes 3 cuillères de poudre il me reste environ la moitié qui me servira pour une nouvelle DIY. * 2 cuillères de poudre de noix de coco ou d'amandes moulues (€)
Moi j'ai choisi d'ajouter des amandes que j'ai acheté entières en grande surface. Il vous en faut une petite dizaine pour cette recette.
* 15 gouttes à 20 gouttes d'huiles essentielles de votre choix (€€)
J'ai décidé de parfumer mes poudres de 3 huiles essentielles différentes mais qui s'accordent bien ensemble. Comme noël approche je voulais des odeurs qui nous rappellent cette période festive donc j'ai enrichi ma DIY d'une huile essentielle de citron, d'orange douce et de mandarine. Pour chacune des huiles essentielles j'ai mis 5 gouttes dans ma recette cosmétique. Et je ne regrette pas mon choix ;)
Et c'est tout pour les ingrédients :)
Matériel :
* Un bol ou petit saladier....
* Une cuillère à soupe
* Une balance
* Une mixeur
* Du tissus soit en coton type sachet ou carré ou un pied de collant usé ou filet.
Alors c'est vrai le collant n'est pas très glamour mais c'est très pratique^^
* Ruban ou cordelette pour fermer vos petits sachets
Pour la préparation de cette recette, il est préférable de la réaliser plusieurs jours à l'avance car les poudres pourront d'avantage s’imprégner du parfum des huiles essentielles. Vous pouvez multiplier les doses pour toujours avoir des petits sachets prêts à l'emploi et même pourquoi pas les offrir ;)
Vous pouvez conserver cette DIY dans un bocal bien fermé et surtout à l'abris de l'humidité (éviter de laisser ces petites poches dans votre salle de bain) et elles se gardent plusieurs semaines sans aucun soucis :)
1 ère Etape :
* Prélevez 3 cuillères à soupe dans votre pot de lait de coco en poudre ou de votre lait de vache en poudre.
* Versez les dans votre bol.
Les avantages de la poudre de lait de coco :
La douceur et la délicate odeur de coco nous invite à un voyage exotique qui illuminera votre peau. Cette poudre est obtenue à partir de la pulpe de noix de coco fraîchement rappée et elle enrichie notre bain en acide gras, en minéraux et en vitamines B1, B3, B9, C, E et K. Elle offre un vrai moment purifiant, nutritif et désincrustant à la peau et apporte de la brillance aux cheveux en les nourrissant.
2 ème Etape :
* Pesez sur votre balance votre ingrédient.
* Dans votre mixeur ajoutez y 50 gr de son d'avoine ou de blé.
* Mixez vos céréales jusqu'à l'obtention d'une poudre fine.
* Versez la dans le bol avec la poudre de lait de coco ou de vache.
Les bienfaits du son d'avoine pour la peau :
Ces flocons antioxydants qui conservent la jeunesse de la peau est utilisé depuis la nuit des temps. En fait les femmes égyptiennes, romaines et grecs aimaient déjà les bains d'avoine pour ses multiples vertus. Ces céréales complètes nourrissent et hydratent la peau ainsi que les cheveux grâce à sa teneur en vitamine B et E en les protégeant des agressions extérieures comme le vent, le froid et la pollution... et maintient leur barrière naturelle. Les peaux sensibles et délicats adorent ce puissant nettoyant naturel qui absorbe en profondeur les impuretés. L'avoine respect aussi la structure de la peau et lui donne un touché satiné et il a aussi la qualité d'activer la mélanine pour parfaire le teint. Ces effets calmants est une zénitude pendant le moment d'un bain !
Les bénéfices du blé pour notre épiderme :
Le germe de blé a aussi de belles propriétés pour la peau et elles sont aussi bienfaisants pour tous les types de peaux. Cet ingrédient est du haut gamme en beauté et apporte une peau lumineuse, souple et en bonne santé. Le blé est très riche en vitamines A, D, B1, B2, B3, B6, E et F agit sur le vieillissement prématuré de la peau, régénère les cellules de l'épiderme tout en l'hydratant, en le nourrissant et en adoucissant. Un régal pour la beauté de notre épiderme!
3 ème Etape :
* Si vous faites le choix d'ajouter de la poudre d'amande à votre recette alors mixer une petite dizaine d'amandes entières jusqu’à ce qu'elles deviennent une poudre fine.
* Prélevez avec votre grosse cuillère de cette poudre d'amande 3 fois.
* Versez la dans votre bol avec les 2 autres ingrédients.
* Si vous avez préférez la poudre de noix de coco alors pas besoin de la mixer avant de l'ajouter au bol.
La faveur que propose la poudre d'amande à notre peau :
Elle présente beaucoup de bénéfices surtout très connus pour notre santé. Elle lègue un véritable concentré de vitamines, minéraux et antioxydants. Elle contribue à la souplesse de la peau et à une meilleure santé de nos cheveux. Les amandes sous n'importe quelle forme sont des alliées santé et beauté.
4 ème Etape :
* Mélangez avec votre cuillère les différentes poudres.
5 ème Etape :
* Ajoutez les huiles essentielles une à une. N'oubliez pas, il ne faut pas en verser plus de 20 gouttes à la préparation totale.
* J'ai joint à cette poudre 5 gouttes d'huile essentielle de citron pour apporter une note de pep's. Ensuite 5 gouttes d'huile essentielle de mandarine pour intensifier la parfum sucré puis les 5 dernières gouttes sont une huile essentielle d'orange douce qui garantie un bouquet fruité :)
* Mélangez correctement à la cuillère tous les ingrédients afin de bien répartir les huiles essentielles à cette poudre.
Les actifs des huiles essentielles :
* Le citron est un grand bactéricide, un tonifiant et reminéralisant pour l'épiderme. Il aide aussi à combattre la cellulite grâce à sa teneur en limonène qui a une action hypolipidermique (supprime les lipides).
* La mandarine fait de vraies prouesses sur le stress en le diminuant. Elle relaxe, calme et vous prépare pour un sommeil réparateur. Idéale pour les peaux sèches mais elle cache aussi un côté détoxifiant en aidant les peaux fatiguées. Comme beaucoup d'huiles essentielles d'agrumes elle est anti-bactérienne et combat la cellulite...
* L'orange douce est toute aussi calmante que celle à la mandarine. Mais en plus elle nous transmet des ondes positives et aime traiter les peaux fatiguées et abîmées. Elle n'oublie pas de tonifie notre peau en luttant contre le dérèglement du sébum avec un acte antiseptique.
6 ème Etape :
* Le dernier geste est de remplir vos petits sacs que vous aurez choisi au préalable.
* Divisez à part égale la préparation et garnissez vos petites poches.
* Fermez les grâce à vos rubans ou à vos bouts de cordelette.
Selon le but recherché, il faut adopter la meilleure température de l'eau pour vous. Un bain chaud est entre 37°et 38°C, il est recommandé pour calmer les douleurs corporelles , détoxifie le corps et facilite aussi la détente et la réparation au sommeil. Mais il ne doit pas dépasser 20 minutes ni être trop fréquent pour ne pas fatiguer votre organisme. Le bain chaud est contre indiqué en cas de les maladies respiratoires ou pour les maladies de circulation veineuse. Un bain tiède est entre 31° et 36°C, est le plus agréable de tous et certainement aussi le plus relaxant, il est recommandé en cas de fatigue. Et le dernier et celui que l'on n'aime pas du tout le bain froid moins de 30°C. Il a un effet stimulant et raffermissant pour la peau. Il dynamisme et stimule l'organisme mais ne doit pas dépasser les 5 minutes car il peut entraîner un refroidissement excessif du corps.
Maintenant l'eau de votre bain coulé, il faut y plonger votre petit sachet au lait de coco dans les flots qui vous apportera une caresse très tendre lactée comme jadis le faisait Cléopâtre. N'hésitez pas à presser un peu sur le sac afin d'en extraire les bienfaits qui délivra un film de soie pour une peau veloutée.... Lâchez prise et mettez à la porte toutes vos pensées négatives, profitez aussi de ce moment pour gommer votre peau car les actifs pénètrent mieux quand les pores sont dilatés par l'eau chaude^^
1 ère Etape :
* Prélevez 3 cuillères à soupe dans votre pot de lait de coco en poudre ou de votre lait de vache en poudre.
* Versez les dans votre bol.
Les avantages de la poudre de lait de coco :
La douceur et la délicate odeur de coco nous invite à un voyage exotique qui illuminera votre peau. Cette poudre est obtenue à partir de la pulpe de noix de coco fraîchement rappée et elle enrichie notre bain en acide gras, en minéraux et en vitamines B1, B3, B9, C, E et K. Elle offre un vrai moment purifiant, nutritif et désincrustant à la peau et apporte de la brillance aux cheveux en les nourrissant.
2 ème Etape :
* Pesez sur votre balance votre ingrédient.
* Dans votre mixeur ajoutez y 50 gr de son d'avoine ou de blé.
* Mixez vos céréales jusqu'à l'obtention d'une poudre fine.
* Versez la dans le bol avec la poudre de lait de coco ou de vache.
Les bienfaits du son d'avoine pour la peau :
Ces flocons antioxydants qui conservent la jeunesse de la peau est utilisé depuis la nuit des temps. En fait les femmes égyptiennes, romaines et grecs aimaient déjà les bains d'avoine pour ses multiples vertus. Ces céréales complètes nourrissent et hydratent la peau ainsi que les cheveux grâce à sa teneur en vitamine B et E en les protégeant des agressions extérieures comme le vent, le froid et la pollution... et maintient leur barrière naturelle. Les peaux sensibles et délicats adorent ce puissant nettoyant naturel qui absorbe en profondeur les impuretés. L'avoine respect aussi la structure de la peau et lui donne un touché satiné et il a aussi la qualité d'activer la mélanine pour parfaire le teint. Ces effets calmants est une zénitude pendant le moment d'un bain !
Les bénéfices du blé pour notre épiderme :
Le germe de blé a aussi de belles propriétés pour la peau et elles sont aussi bienfaisants pour tous les types de peaux. Cet ingrédient est du haut gamme en beauté et apporte une peau lumineuse, souple et en bonne santé. Le blé est très riche en vitamines A, D, B1, B2, B3, B6, E et F agit sur le vieillissement prématuré de la peau, régénère les cellules de l'épiderme tout en l'hydratant, en le nourrissant et en adoucissant. Un régal pour la beauté de notre épiderme!
3 ème Etape :
* Si vous faites le choix d'ajouter de la poudre d'amande à votre recette alors mixer une petite dizaine d'amandes entières jusqu’à ce qu'elles deviennent une poudre fine.
* Prélevez avec votre grosse cuillère de cette poudre d'amande 3 fois.
* Versez la dans votre bol avec les 2 autres ingrédients.
* Si vous avez préférez la poudre de noix de coco alors pas besoin de la mixer avant de l'ajouter au bol.
La faveur que propose la poudre d'amande à notre peau :
Elle présente beaucoup de bénéfices surtout très connus pour notre santé. Elle lègue un véritable concentré de vitamines, minéraux et antioxydants. Elle contribue à la souplesse de la peau et à une meilleure santé de nos cheveux. Les amandes sous n'importe quelle forme sont des alliées santé et beauté.
4 ème Etape :
* Mélangez avec votre cuillère les différentes poudres.
5 ème Etape :
* Ajoutez les huiles essentielles une à une. N'oubliez pas, il ne faut pas en verser plus de 20 gouttes à la préparation totale.
* J'ai joint à cette poudre 5 gouttes d'huile essentielle de citron pour apporter une note de pep's. Ensuite 5 gouttes d'huile essentielle de mandarine pour intensifier la parfum sucré puis les 5 dernières gouttes sont une huile essentielle d'orange douce qui garantie un bouquet fruité :)
* Mélangez correctement à la cuillère tous les ingrédients afin de bien répartir les huiles essentielles à cette poudre.
Les actifs des huiles essentielles :
* Le citron est un grand bactéricide, un tonifiant et reminéralisant pour l'épiderme. Il aide aussi à combattre la cellulite grâce à sa teneur en limonène qui a une action hypolipidermique (supprime les lipides).
* La mandarine fait de vraies prouesses sur le stress en le diminuant. Elle relaxe, calme et vous prépare pour un sommeil réparateur. Idéale pour les peaux sèches mais elle cache aussi un côté détoxifiant en aidant les peaux fatiguées. Comme beaucoup d'huiles essentielles d'agrumes elle est anti-bactérienne et combat la cellulite...
* L'orange douce est toute aussi calmante que celle à la mandarine. Mais en plus elle nous transmet des ondes positives et aime traiter les peaux fatiguées et abîmées. Elle n'oublie pas de tonifie notre peau en luttant contre le dérèglement du sébum avec un acte antiseptique.
6 ème Etape :
* Le dernier geste est de remplir vos petits sacs que vous aurez choisi au préalable.
* Divisez à part égale la préparation et garnissez vos petites poches.
* Fermez les grâce à vos rubans ou à vos bouts de cordelette.
Et voilà, c'est l"heure de vous faire couler un bain gourmand à la bonne température :)
Selon le but recherché, il faut adopter la meilleure température de l'eau pour vous. Un bain chaud est entre 37°et 38°C, il est recommandé pour calmer les douleurs corporelles , détoxifie le corps et facilite aussi la détente et la réparation au sommeil. Mais il ne doit pas dépasser 20 minutes ni être trop fréquent pour ne pas fatiguer votre organisme. Le bain chaud est contre indiqué en cas de les maladies respiratoires ou pour les maladies de circulation veineuse. Un bain tiède est entre 31° et 36°C, est le plus agréable de tous et certainement aussi le plus relaxant, il est recommandé en cas de fatigue. Et le dernier et celui que l'on n'aime pas du tout le bain froid moins de 30°C. Il a un effet stimulant et raffermissant pour la peau. Il dynamisme et stimule l'organisme mais ne doit pas dépasser les 5 minutes car il peut entraîner un refroidissement excessif du corps.
Maintenant l'eau de votre bain coulé, il faut y plonger votre petit sachet au lait de coco dans les flots qui vous apportera une caresse très tendre lactée comme jadis le faisait Cléopâtre. N'hésitez pas à presser un peu sur le sac afin d'en extraire les bienfaits qui délivra un film de soie pour une peau veloutée.... Lâchez prise et mettez à la porte toutes vos pensées négatives, profitez aussi de ce moment pour gommer votre peau car les actifs pénètrent mieux quand les pores sont dilatés par l'eau chaude^^